В программе даются рецепты в трех кулинарных концепциях:
— Проще, чем яичница: суп из печёного баклажана.
— От пикника до похода: суп Креси.
— И полезное бывает вкусным: филе сёмги с грецкими орехами и семенами укропа.

Ведущий — Илья Лазерсон. Повар... Шеф-повар. Один из ведущих кулинаров России, президент Гильдии шеф-поваров Санкт-Петербурга, автор большого количества книг.