В этом выпуске:
— Быстрое блюдо: курица с кунжутным соусом.
— Классическое блюдо: цыпленок табака.
— И полезное бывает вкусным: тапенад.

Ведущий — Илья Лазерсон. Повар... Шеф-повар. Один из ведущих кулинаров России, президент Гильдии шеф-поваров Санкт-Петербурга, автор большого количества книг по кулинарии.
Все просто — подошел, приготовил, съел!